Một trang web được tạo bởi nhà thiết kế UX Olesya Chernyavskaya có tên hứa hẹn sẽ khắc phục phong độ của bạn bằng cách làm mờ màn hình nếu bạn không giữ được dáng ngồi tốt. Nó liên tục rà vị trí của bạn bằng webcam kết nối với máy tính.
Cụ thể hơn, trong trang web này sẽ tạo ra một dáng chuẩn. Trước khi bắt đầu soát với phong độ của bạn, mỗi người sẽ được đề nghị để sửa phong thái của mình. Đây cũng được xem như hướng dẫn dùng website. Bao gồm:
- Giữ tầm mắt ngang với màn hình
- Để đùi mình song song sàn nhà
- Đặt chân xuống đất
- Kéo khuỷu tay của bạn gần với thân thể
- Thả lỏng vai và ngồi thẳng lưng.
Làm hết thảy điều này tạo ra một loạt các điểm tham chiếu cho trang web dùng khi soát phong độ của bạn. Nếu bạn trượt xuống ghế, thì mắt hoặc vai của bạn rời khỏi vị trí trước đó và màn hình bị mờ đi. Nếu đùi của bạn không song song hoặc bàn chân của bạn không bằng phẳng, mắt và vai của bạn đổi thay vị trí và màn hình cũng bị mờ.
Trang web hoạt động thực sự đơn giản. Nhưng liệu nó có là chuẩn? Điều này thật khó để khẳng định vì còn phụ thuộc vào hình thể mỗi người mà máy tính nữa. Tuy nhiên, việc dùng ứng dụng này giống như chơi game và nó thật sự rất vui!
Đây là khi phong thái chuẩn!
Còn đây là hiển thị khi phong thái sai.
thí điểm chỉ hoạt động trên trang web Fix Posture, nhưng nó đi kèm với một số ý tưởng về cách duy trì phong độ đúng trong khi bạn truy cập các trang web khác. Chỉ cần đặt một lời nhắc để quay lại trang web mỗi giờ như một bài kiểm tra nhanh về phong độ của bạn.
Hơn 80% quờ người Mỹ có vấn đề về lưng tại một số thời khắc trong cuộc thế của họ. Có rất nhiều yếu tố góp phần ở đây, ví dụ như chiếc điện thoại thông minh hoặc sử dụng máy tính hay lề thói ngủ kém. Nhưng điểm chủ chốt là chúng ta chưa thực thụ có khái niệm đúng về phong thái đạt chuẩn. Bất kỳ một áp dụng, trang web nào như thế này cũng sẽ là tín hiệu tốt giúp mọi người cải thiện mình.
Hẳn đây sẽ là một tí giải lao cuối tuần cho chị em công sở đấy! Cùng truy cập và dùng thử nha!
Theo Vice
0 nhận xét:
Đăng nhận xét